J’ai découvert la biodanza. Depuis que Suzame en
parle sur son blog, j’avais envie de savoir ce qui se cachait sous ce mot. Je n’ai
pas été déçue. Peut-être le lieu, magique, une grande salle voûtée,
chaleureuse, avec un parquet magnifique, peut-être les gens, accueillants,
bienveillants, peut-être le « facilitateur » comme on appelle le
coach, ou peut-être les trois en même temps, tout a contribué à ce que cette
séance fût une réussite. Le corps est le véhicule de centaines d’émotions et il
est bon de s’y connecter au travers du mouvement et de la musique. Une riche
expérience de partage et d’intériorité.
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Le désir d’amour, d’être bien dans sa peau et dans sa tête peut être trouvé dans ce genre « d’exercice »d’expression physique, mais reste insuffisant quand on connait la complexité humaine. Je crois qu’il faut une combinaison de beaucoup de choses et d’une manière libre et convaincante en soi. En dehors de cette expression physique que je ne rejette pas, j’ajouterais la lecture, la musique, la compagne, la marche, les rencontres, les sorties etc. Et ne pas donc se cantonner sur une seule méthode fut-elle considérée d’un très grand bénéfice pour l’être humain.
RépondreSupprimerBisou ma chère amie!!!
"se cantonner sur une seule méthode"
Supprimerj'ai une tête à me cantonner à un seul truc ?
Il faut que je te refasse un billet sur mon éclectisme et ma boulimie de diversité ?
Rha la la ...il faudrait suivre un peu, hein...sinon c'est la punition ! ;-)
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Tu es en retraite si ma mémoire est bonne, alors les punitions c'est en classe.
SupprimerJe sais que tu es dialectique. Moi je l'ai dit pour ceux et celles qui s'accroche à un modèle ou une méthode et tournent le dos au reste.
Bisou
...bizarre, je suis certain d'avoir écrit "éclectique". Et puis dialectique, ça te convient aussi
SupprimerOui c'est vrai. Mais je plaisantais, cher ami !
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Je ne connais pas du tout, je m'en aller voir ça chez Suzame (je suis en retard dans mes lectures de blogs, mais ma fille avait besoin de soutien ces derniers jours...)
RépondreSupprimerC'est une jolie méthode de travail sur soi et de partage.
Supprimer¸¸.•*¨*• ☆
Il y a une autre danse de la vie qui amène toutes ces sortes d'émotions que tu décris, plus quelques autres et qui peut se faire sans sortir de chez-soi...
RépondreSupprimerTanto baci per te
Oui c'est vrai je l'aime bien celle-là, aussi...Et la tenue est minimaliste.
Supprimer^^
une de mes copines de tennis me tanne pour que j'essaye le.. je ne me souviens plus de ce nom bizarre. Gym et danse mélangées. J'en parlerai peut-être (si je ne me dégonfle pas) la semaine prochaine, normalement, je dois tenter le coup mercredi prochain à 17h ! Comme j'aurai joué juste avant 2h de tennis, je me demande si je vais pouvoir virevolter en cadence juste en suivant ! ;) On verra bien !
RépondreSupprimerje suis allée sur le site du club, ça s'appelle SH'BAM, tu connais ?
RépondreSupprimerNon je ne connais pas et j'ai hâte de t'en entendre parler...
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Je connais, mais je ne sais pas si le sh'bam a une approche énergétique, comme semble avoir la biodanza.
SupprimerBisous à vous deux!
On en saura plus avec le billet de marie Jo...
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Bonsoir Célestine.
RépondreSupprimerJ'ai déserté les blogs cette semaine par trop de travail et manque de temps.
Ce soir je reviens lire mes promenades préférées... et ici agréable surprise.
Cela fait longtemps que je parle de la biodanza. L'une de mes lectrices qui ne fait pas partie de ton cercle, s'y est essayée il y a quelques années et n'a pas aimé..
Je lis que tu as apprécié et cela me réjouit.
Ma prochaine séance c'est mercredi si tout va bien, si je quitte le bureau à l'heure. Une séance qui ne sera pas ma séance hebdo habituelle, mais une séance plus festive (parce que séance particulière en période de vacances scolaires) avec une autre facilitatrice dans une belle salle parquetée avec un feu de cheminée... Un endroit que j'ai beaucoup fréquenté pendant deux ans.. mais c'est plus loin, donc cela me fait rentrer tard, hors j'ai de plus en plus besoin de me coucher tôt... je n'y vais qu'épisodiquement... et parfois pour des "stages" le week-end.
Bonne soirée Madame La Fée qui danse, qui chante, qui joue de la guitare, qui dessine, qui écrit... et certainement plein d'autres chose encore.
Oui tu es éclectique et cela te va très bien.
Ton long commentaire me touche beaucoup Suzame.
SupprimerC'est vrai que la liste des choses que j'aime faire est infinie...éclectique et un peu boulimique d'expériences.
J'ai vraiment aime cette séance découverte. J'ai trouvé l'ambiance extraordinaire.
Merci donc, sans toi, je crois que je n'en aurais jamais entendu parler...
gros bisous
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